반응형 고혈압2 저혈압 이해하기: 증상부터 좋은 음식까지 건강은 중요합니다. 저혈압에 대해 궁금하신가요? 이곳에서는 저혈압의 원인부터 증상, 치료 방법까지 자세히 알아볼 수 있습니다. 건강한 삶을 위해 필요한 정보를 함께 공유하고, 당신의 건강을 지키는 데 도움이 되는 정보를 제공하도록 하겠습니다. 저혈압이 무엇일까? 저혈압은 혈압이 정상 수준보다 낮게 유지되는 상태를 가리킵니다. 혈압은 심장이 수축과 이완하는 과정에서 동맥 벽에 가하는 압력을 의미하며, 일반적으로 수축기 혈압(심장이 수축할 때의 혈압)과 이완기 혈압(심장이 이완할 때의 혈압)으로 나뉩니다. 정상적인 혈압은 대략 120/80 mmHg로 간주되며, 이 수치보다 낮은 혈압이 계속 유지되면 저혈압으로 판정됩니다. 저혈압은 종종 증상이 없거나 경미한 증상만 나타날 수 있습니다. 그러나 혈압이 너무 낮.. 2024. 4. 18. 고혈압 예방과 효과적인 관리방법 안녕하세요! 오늘은 고혈압에 대해 알아보려고 합니다. 고혈압은 조용한 살인자라 불리며 증상이 없는 경우가 많습니다. 그러나 높은 혈압은 심장 질환, 뇌졸중, 신장 손상 등을 초래할 수 있습니다. 건강한 식습관과 활동, 스트레스 관리가 중요하며, 정기적인 혈압 체크와 의료진의 지도 아래 치료받는 것이 필수입니다. 함께 고혈압에 대해 알아보도록 하겠습니다! 고혈압은 왜 생기는 걸까? 고혈압의 원인은 다양합니다. 주된 원인은 다음과 같습니다: 유전적 요인: 가족력이 고혈압 발생 위험을 높일 수 있습니다. 만약 부모나 형제 중 누군가가 고혈압이 있다면, 본인도 그럴 가능성이 높아집니다. 비만: 과체중이거나 비만일 경우 혈압이 증가할 가능성이 높습니다. 지방 조직이 많으면 혈압을 조절하는 호르몬과 화학물질의 균형.. 2024. 4. 16. 이전 1 다음 반응형